×

FLEXI body STREČING

FLEXI body STREČING

FLEXI body STREČING

je cvičenie pre flexibilitu TELA.

Je to dynamické strečovanie a PRUŽENIE tela v sprievode hudby, pri ktorej nezaspíš.

  • Pri cvičení čerpám znalosti a zásady správneho strečovania a naťahovania svalov. 
  • sú organizované v stoji, v sede, v ľahu 
  • odporúčam elastické oblečenie, ktoré Ti nebude pri cvičení zavadzať
  • potrebuješ podložku na cvičenie

BuĎ ako mačka..mačka

Prihlásenie

Táto stránka používa cookies. Viac info